Receitas tradicionais

René Redzepi em uma cabine fotográfica japonesa e mais do Noma

René Redzepi em uma cabine fotográfica japonesa e mais do Noma

A conta do Instagram de René Redzepi nos dá alguns insights divertidos sobre as aventuras da equipe Noma no Japão

Aqui está o que a equipe Noma tem feito no Japão

A equipe Noma desembarcou oficialmente no Japão e começou a primeira etapa de sua aventura internacional de busca e pop-up e, com base no Instagram de René Redzepi, aqui está o que sabemos até agora:

A equipe pousou em Okinawa e comemorou com uma foto hilariante do pessoal. O Chef Redzepi, de olhos brilhantes e cintilantes, está no canto superior direito.

Pouco depois, Redzepi descobriu “a menor e mais doce variedade de banana” que já comeu, em Ishigakijima (Ilha de Ishigaki).

A menor e mais doce variedade de banana que experimentei. Encontrado em ishigakijima Japão

Um dia depois, o chef encontrou o que pode ser a maior samambaia de todos os tempos e compartilhou no Instagram com a hashtag #timburton.

O pop-up do Noma no Mandarin Oriental Tokyo abrirá em janeiro e se estenderá até 14 de fevereiro. O Noma será fechado para as férias de inverno em 20 de dezembro e reabrirá em Copenhague no final de março de 2015.

Para saber mais sobre as aventuras culinárias da equipe Noma no Japão, siga René Redzepi no Instagram e no Twitter.

Para obter as últimas atualizações sobre alimentos e bebidas, visite nosso Food News página.

Karen Lo é editora associada do The Daily Meal. Siga ela no twitter @appleplexy.


Depois de conhecer os membros do Litchfield Hills Rowing Club em uma manhã de sábado em Bantam Lake, a impressão que tivemos foi que o remo resulta em um ótimo trabalho em equipe e muita diversão. A vice-presidente do LHRC é Sue Edelstein, uma determinada pessoa de 65 anos com uma personalidade calorosa e amigável que começou a remar aos 58 anos. Ela passou um tempo explicando a história do clube e os benefícios do remo.

Fundado em 1978, a missão do Litchfield Hills Rowing Club é promover o remo para os residentes na área de Litchfield. Com dois programas - ensino médio e mestrado - o clube é para todos os indivíduos que desejam participar, a partir dos 12 anos. É um esporte coletivo e requer dedicação, paciência e paixão.

arquibancada + everard

Você não precisa ser um atleta para se inscrever em sua primeira aula de aprender a remar. Se você for bem coordenado, começará com uma vantagem. Depois de começar, esteja preparado para as mudanças positivas que acontecerão em seu bem-estar físico geral. Os principais benefícios do remo são a construção de força, resistência e concentração mental. Da mesma forma, pode-se esperar melhorar as habilidades de liderança, habilidades de gerenciamento de tempo, disciplina e competitividade. Um sentimento de pertencimento e realização também pode ser alcançado e, todas juntas, essas melhorias e benefícios podem resultar em uma oportunidade de bolsa de estudos.

arquibancada + everard

Seus primeiros barcos foram mantidos em racks na praia de Litchfield Town, no lago Bantam, mas agora o clube tem uma bela casa de barcos movida a energia solar que foi construída em 2009. Tem 3 baias e uma área de loft para máquinas de remo. Eles possuem uma frota de singles, pares / duplos, quads, quatros e oitos.

arquibancada + everard

O clube contratou recentemente um novo treinador principal e diretor de programa. Kristine Johnson é uma treinadora experiente com 10 anos de experiência. Ela é do Zimbábue e foi a técnica principal do Chisipte Boat Club e do Zimbabwe Junior National Squad. Uma remadora talentosa, Kristine conquistou medalha em regatas de topo, como a British National, a Henley Women’s Regatta e a Metropolitan Regatta, bem como as nacionais da África do Sul e do Zimbabué. Kris estava morando no Zimbábue e viu um anúncio no site de classificados Row2k de um técnico em Litchfield e se candidatou ao cargo. Ela queria fazer parte de um pequeno clube, não em uma cidade grande. O Clube de Remo Litchfield Hills se adequava ao que ela procurava. A única coisa que ela não esperava eram os invernos frios de Connecticut!

a treinadora principal KrisTine Johnson, esquerda, com os membros. arquibancada + everard

Pode-se começar a remar como uma atividade recreativa e, depois de ver pequenos ganhos pessoais, você pode mais tarde mudar para ser competitivo, se desejar. Foi assim que o Masters do Litchfield Hills Rowing Club começou.

A equipe Masters é composta por um grupo diversificado de pessoas. O mais velho, Charles, tem 77 anos e o mais novo, 22. Pete Donahue é o presidente do clube. Ele começou a remar há 7 anos. Brigitte, professora do ensino médio em Torrington, rema há 4 anos. Gail Zaharek remava desde 1993, quando cursou a faculdade. Ela participou da NCAA no primeiro campeonato feminino de remo. Ela é uma verdadeira atleta, já competiu em competições ironman e está no clube de remo há 3 anos. Amy Dwyer rema há 5 anos, desde 2013. Seu pai, de 81 anos e natural de New Haven, às vezes se junta à equipe nas regatas. Eles passam muito tempo juntos, como uma grande família. Na primavera, verão e outono, eles remam na água 4 dias por semana e treinam juntos nas máquinas de remo (ergômetros) duas vezes por semana. Durante o inverno, eles treinam dentro de casa durante toda a semana. O clima é um fator importante no andamento do treinamento. Durante o treinamento de manhã cedo, você pode encontrar neblina no lago, escuridão na primavera e ventos de 2 milhas por hora. Geralmente, a água é mais lisa pela manhã. Se houver vento forte e relâmpago, eles não remarão. Ventos de 13 a 14 milhas por hora podem ser difíceis de remar.

arquibancada + everard

A época mais movimentada para o clube é obviamente o verão, e a treinadora principal Kristine está na água 6 horas por dia, já que há programas o dia todo. Você tem que ser dedicado e disciplinado porque o remo é fisicamente exigente e tecnicamente difícil, sem falar nas primeiras horas da manhã. Em um dia normal, os remadores de competição matinal se encontram no lago às 5h15 e seguem os exercícios do treinador. Eles contam uns com os outros - você tem que aparecer, pois as equipes exigem um certo número de pessoas. O vigor de uma pessoa combina com o vigor da outra. Requer concentração mental. Você também precisa aprender a confiar em seus companheiros de equipe. Às vezes são 2 pessoas escalando, o que é chamado de duplo. Outras vezes são 4 pessoas que são um quádruplo. A pessoa com o curso mais forte senta-se na frente, a sala de máquinas. Em um barco de oito pessoas, o timoneiro é a pessoa que orienta, dirige e comanda - a pessoa da estratégia.

arquibancada + everard

Em 2013, os companheiros de equipe do Masters começaram a criar crânios e agora estão no nível 3.0. O clube tem vindo a crescer e a expandir-se e o Kris, o novo treinador, dá continuidade ao ímpeto iniciado pelos anteriores treinadores.

arquibancada + everard

O foco do clube está nos jovens - para apresentar aos jovens da região o esporte do remo. Eles têm alunos de escolas secundárias em Litchfield, Morris, Goshen, Naugatuck, Bantam e Warren. Os alunos competem em regatas e corridas de área na primavera, verão e outono, e também competem em regatas indoor no inverno. Participar do esporte pode mudar a vida das crianças. Um aluno do segundo ano afirma que melhorou sua autoconfiança. Os jovens dessa idade ainda estão tentando descobrir "Onde eu me encaixo?" Às vezes, ter experiência no remo ajuda as crianças a entrar na faculdade, e alguns adolescentes passam a ser técnicos. Rose é uma estudante do último ano que recebeu uma bolsa de remo para a UVA. Drew é um estudante que voltou para Litchfield após a faculdade e agora ajuda como treinador. Com sua experiência de remo na faculdade, ele traz de volta outras maneiras de abordar o remo.

arquibancada + everard

A Associação de Pais do Clube de Remo Litchfield Hills (LHRCPA) existe para apoiar o programa de remo Júnior do LHRC. Além de coordenar informações e logística para regatas, eles também lideram esforços de arrecadação de fundos para custear as corridas (taxas de regatas) para os juniores. Por meio do remo, os pais descobrem coisas sobre seus próprios filhos - eles aprendem a ver um lado diferente deles.

arquibancada + everard

O treinador Kris explica as diferenças entre os juniores e os mestres: “As crianças tendem a exigir mais estrutura e orientação. Os mestres são mais autodirigidos. Eles têm um nível diferente de desejo, mais um impulso individual. Às vezes, os adolescentes só precisam ser ensinados a dirigir. O tempo de recuperação de um jovem adolescente é diferente do de um adulto. Os primeiros adolescentes são naturalmente saudáveis, por isso eles se recuperam mais rápido. Aos quinze, começa a mudar. Eles passam por um surto de crescimento e, em seguida, perdem o controle e precisam reaprender. Os mestres têm tantos anos de certo movimento, mas depois perdem o foco. É um esporte muito técnico, tudo sobre técnica. Você está sempre em busca daquele golpe perfeito! ”

arquibancada + everard

A Organização de Remo dos EUA é um órgão regulador que oferece coisas como seguro e sua associação é necessária para competir. Eles patrocinam o Dia Nacional de Aprenda a Remar e o Clube de Remo Litchfield Hills participa todos os anos. O Open House é sábado, 2 de junho e todos podem comparecer. Você pode tentar remar e - se quiser - entrar mais tarde.

O programa Aprenda a Remar
Learn To Row é para qualquer pessoa que nunca tenha remado / remado antes. Existem seis aulas de uma hora em cada sessão. Tanto os juniores quanto os adultos de todas as origens e idades atléticas (maiores de 12 anos) são bem-vindos.

Aprenda a remar e # 8211 juniores (a partir de 12 anos)
Sessão 1:
Ter, 5 de junho a qui, 14 de junho
T / Qu: 9h00 - 10h00
Custo & # 8211 $ 150

Sessão 2:
Ter, 19 de junho a Qui, 28 de junho
T / Qu: 9h00 - 10h00 Custo & # 8211 $ 150

Aprenda a remar & # 8211 adultos
Sessão 1:
Ter, 5 de junho a qui, 14 de junho
T / Qu: 17:30 - 18:30
Custo & # 8211 $ 150

Sessão 2:
Ter, 19 de junho a Qui, 28 de junho
T / Qu: 17:30 - 18:30
Custo & # 8211 $ 150

Por favor, registre-se o mais rápido possível para garantir uma vaga. Se você tiver um grupo (6 ou mais) que gostaria de experimentar o Learn To Row, por favor, avise o clube: [email protected]

arquibancada + everard


Depois de conhecer os membros do Litchfield Hills Rowing Club em um sábado de manhã em Bantam Lake, a impressão que tivemos foi que o remo resulta em um ótimo trabalho em equipe e muita diversão. A vice-presidente do LHRC é Sue Edelstein, uma mulher de 65 anos com uma personalidade calorosa e amigável que começou a remar aos 58 anos. Ela passou um tempo explicando a história do clube e os benefícios do remo.

Fundado em 1978, a missão do Litchfield Hills Rowing Club é promover o esporte do remo para os residentes na área de Litchfield. Com dois programas - ensino médio e mestrado - o clube é para todos os indivíduos que desejam participar, a partir dos 12 anos. É um esporte coletivo e requer dedicação, paciência e paixão.

arquibancada + everard

Você não precisa ser um atleta para se inscrever em sua primeira aula de aprender a remar. Se você for bem coordenado, começará com uma vantagem. Depois de começar, esteja preparado para as mudanças positivas que acontecerão em seu bem-estar físico geral. Os principais benefícios do remo são a construção de força, resistência e concentração mental. Da mesma forma, pode-se esperar melhorar as habilidades de liderança, habilidades de gerenciamento de tempo, disciplina e competitividade. Um sentimento de pertencimento e realização também pode ser alcançado e, todas juntas, essas melhorias e benefícios podem resultar em uma oportunidade de bolsa de estudos.

arquibancada + everard

Seus primeiros barcos foram mantidos em racks na praia de Litchfield Town, no lago Bantam, mas agora o clube tem uma bela casa de barcos movida a energia solar que foi construída em 2009. Tem 3 baias e uma área de loft para máquinas de remo. Eles possuem uma frota de singles, pares / duplos, quads, quatros e oitos.

arquibancada + everard

O clube contratou recentemente um novo treinador principal e diretor de programa. Kristine Johnson é uma treinadora experiente com 10 anos de experiência. Ela é do Zimbábue e foi a técnica principal do Chisipte Boat Club e do Zimbabwe Junior National Squad. Uma remadora talentosa, Kristine conquistou medalhas em regatas de topo, como as do Campeonato Britânico, a Henley Women’s Regatta e a Metropolitan Regatta, bem como as nacionais da África do Sul e do Zimbabué. Kris estava morando no Zimbábue e viu um anúncio no site de classificados Row2k de um técnico em Litchfield e se candidatou ao cargo. Ela queria fazer parte de um pequeno clube, não em uma cidade grande. O Clube de Remo Litchfield Hills se adequava ao que ela procurava. A única coisa que ela não esperava eram os invernos frios de Connecticut!

a treinadora principal KrisTine Johnson, esquerda, com os membros. arquibancada + everard

Pode-se começar a remar como uma atividade recreativa e, depois de ver pequenos ganhos pessoais, você pode mais tarde mudar para ser competitivo, se desejar. Foi assim que o Masters do Litchfield Hills Rowing Club começou.

A equipe Masters é composta por um grupo diversificado de pessoas. O mais velho, Charles, tem 77 anos e o mais novo, 22. Pete Donahue é o presidente do clube. Ele começou a remar há 7 anos. Brigitte, uma professora do ensino médio em Torrington, rema há 4 anos. Gail Zaharek remava desde 1993, quando cursou a faculdade. Ela participou da NCAA no primeiro campeonato feminino de remo. Ela é uma verdadeira atleta, já competiu em competições ironman e está no clube de remo há 3 anos. Amy Dwyer rema há 5 anos, desde 2013. Seu pai, de 81 anos e natural de New Haven, às vezes se junta à equipe nas regatas. Eles passam muito tempo juntos, como uma grande família. Na primavera, verão e outono, eles remam na água 4 dias por semana e treinam juntos nas máquinas de remo (ergômetros) duas vezes por semana. Durante o inverno, eles treinam dentro de casa durante toda a semana. O clima é um fator importante no andamento do treinamento. Durante o treinamento de manhã cedo, você pode encontrar neblina no lago, escuridão na primavera e ventos de 2 milhas por hora. Geralmente, a água é mais lisa pela manhã. Se houver vento forte e relâmpago, eles não remarão. Ventos de 13 a 14 milhas por hora podem ser difíceis de remar.

arquibancada + everard

A época mais movimentada para o clube é obviamente o verão, e a treinadora principal Kristine está na água 6 horas por dia, já que há programas o dia todo. Você tem que ser dedicado e disciplinado porque o remo é fisicamente exigente e tecnicamente difícil, sem falar nas primeiras horas da manhã. Em um dia normal, os remadores de competição matinal se encontram no lago às 5h15 e seguem os exercícios do treinador. Eles contam uns com os outros - você tem que aparecer, pois as equipes exigem um certo número de pessoas. O vigor de uma pessoa combina com o vigor da outra. Requer concentração mental. Você também precisa aprender a confiar em seus companheiros de equipe. Às vezes são 2 pessoas escalando, o que é chamado de duplo. Outras vezes são 4 pessoas que são um quádruplo. A pessoa com o curso mais forte senta-se na frente, a sala de máquinas. Em um barco de oito pessoas, o timoneiro é a pessoa que orienta, dirige e comanda - a pessoa da estratégia.

arquibancada + everard

Em 2013, os companheiros de equipe do Masters começaram a criar crânios e agora estão no nível 3.0. O clube tem vindo a crescer e a expandir-se e o Kris, o novo treinador, dá continuidade ao ímpeto iniciado pelos anteriores treinadores.

arquibancada + everard

O foco do clube é a juventude - para apresentar aos jovens da região o esporte do remo. Eles têm alunos de escolas secundárias em Litchfield, Morris, Goshen, Naugatuck, Bantam e Warren. Os alunos competem em regatas e corridas de área na primavera, verão e outono, e também competem em regatas indoor no inverno. Participar do esporte pode mudar a vida das crianças. Um aluno do segundo ano afirma que isso melhorou sua autoconfiança. Os jovens dessa idade ainda estão tentando descobrir "Onde eu me encaixo?" Às vezes, ter experiência no remo ajuda as crianças a entrar na faculdade, e alguns adolescentes passam a ser técnicos. Rose é uma estudante do último ano que recebeu uma bolsa de remo para a UVA. Drew é um estudante que voltou para Litchfield após a faculdade e agora ajuda como treinador. Com sua experiência de remo na faculdade, ele traz de volta outras maneiras de abordar o remo.

arquibancada + everard

A Associação de Pais do Clube de Remo Litchfield Hills (LHRCPA) existe para apoiar o programa de remo Júnior do LHRC. Além de coordenar informações e logística para regatas, eles também lideram esforços de arrecadação de fundos para custear as corridas (taxas de regatas) para os juniores. Por meio do remo, os pais descobrem coisas sobre seus próprios filhos - eles aprendem a ver um lado diferente deles.

arquibancada + everard

O treinador Kris explica as diferenças entre os juniores e os mestres: “As crianças tendem a exigir mais estrutura e orientação. Os mestres são mais autodirigidos. Eles têm um nível diferente de desejo, mais um impulso individual. Às vezes, os adolescentes só precisam ser ensinados a dirigir. O tempo de recuperação de um jovem adolescente é diferente do de um adulto. Os primeiros adolescentes são naturalmente saudáveis, por isso eles se recuperam mais rápido. Aos quinze, começa a mudar. Eles passam por um surto de crescimento e, em seguida, perdem o controle e precisam reaprender. Os mestres têm tantos anos de certo movimento, mas depois perdem o foco. É um esporte muito técnico, tudo sobre técnica. Você está sempre em busca daquele golpe perfeito! ”

arquibancada + everard

A Organização de Remo dos Estados Unidos é um órgão regulador que oferece coisas como seguro e sua associação é necessária para competir. Eles patrocinam o Dia Nacional de Aprenda a Remar e o Clube de Remo Litchfield Hills participa todos os anos. O Open House é sábado, 2 de junho e todos podem comparecer. Você pode tentar remar e - se quiser - entrar mais tarde.

O programa Aprenda a Remar
Learn To Row é para qualquer pessoa que nunca tenha remado / remado antes. Existem seis aulas de uma hora em cada sessão. Tanto os juniores quanto os adultos de todas as origens e idades atléticas (maiores de 12 anos) são bem-vindos.

Aprenda a remar e # 8211 juniores (a partir de 12 anos)
Sessão 1:
Ter, 5 de junho a qui, 14 de junho
T / Qu: 9h00 - 10h00
Custo & # 8211 $ 150

Sessão 2:
Ter, 19 de junho a Qui, 28 de junho
T / Qu: 9h00 - 10h00 Custo e # 8211 $ 150

Aprenda a remar & # 8211 adultos
Sessão 1:
Ter, 5 de junho a qui, 14 de junho
T / Qu: 17:30 - 18:30
Custo & # 8211 $ 150

Sessão 2:
Ter, 19 de junho a Qui, 28 de junho
T / Qu: 17:30 - 18:30
Custo & # 8211 $ 150

Por favor, registre-se o mais rápido possível para garantir uma vaga. Se você tem um grupo (6 ou mais) que gostaria de experimentar o Learn To Row, por favor, avise o clube: [email protected]

arquibancada + everard


Depois de conhecer os membros do Litchfield Hills Rowing Club em um sábado de manhã em Bantam Lake, a impressão que tivemos foi que o remo resulta em um ótimo trabalho em equipe e muita diversão.A vice-presidente do LHRC é Sue Edelstein, uma mulher de 65 anos com uma personalidade calorosa e amigável que começou a remar aos 58 anos. Ela passou um tempo explicando a história do clube e os benefícios do remo.

Fundado em 1978, a missão do Litchfield Hills Rowing Club é promover o esporte do remo para os residentes na área de Litchfield. Com dois programas - ensino médio e mestrado - o clube é para todos os indivíduos que desejam participar, a partir dos 12 anos. É um esporte coletivo e requer dedicação, paciência e paixão.

arquibancada + everard

Você não precisa ser um atleta para se inscrever em sua primeira aula de aprender a remar. Se você for bem coordenado, começará com uma vantagem. Depois de começar, esteja preparado para as mudanças positivas que acontecerão em seu bem-estar físico geral. Os principais benefícios do remo são a construção de força, resistência e concentração mental. Da mesma forma, pode-se esperar melhorar as habilidades de liderança, habilidades de gerenciamento de tempo, disciplina e competitividade. Um sentimento de pertencimento e realização também pode ser alcançado e, todas juntas, essas melhorias e benefícios podem resultar em uma oportunidade de bolsa de estudos.

arquibancada + everard

Seus primeiros barcos foram mantidos em racks na praia de Litchfield Town, no lago Bantam, mas agora o clube tem uma bela casa de barcos movida a energia solar que foi construída em 2009. Tem 3 baias e uma área de loft para máquinas de remo. Eles possuem uma frota de singles, pares / duplos, quads, quatros e oitos.

arquibancada + everard

O clube contratou recentemente um novo treinador principal e diretor de programa. Kristine Johnson é uma treinadora experiente com 10 anos de experiência. Ela é do Zimbábue e foi a técnica principal do Chisipte Boat Club e do Zimbabwe Junior National Squad. Uma remadora talentosa, Kristine conquistou medalhas em regatas de topo, como as do Campeonato Britânico, a Henley Women’s Regatta e a Metropolitan Regatta, bem como as nacionais da África do Sul e do Zimbabué. Kris estava morando no Zimbábue e viu um anúncio no site de classificados Row2k de um técnico em Litchfield e se candidatou ao cargo. Ela queria fazer parte de um pequeno clube, não em uma cidade grande. O Clube de Remo Litchfield Hills se adequava ao que ela procurava. A única coisa que ela não esperava eram os invernos frios de Connecticut!

a treinadora principal KrisTine Johnson, esquerda, com os membros. arquibancada + everard

Pode-se começar a remar como uma atividade recreativa e, depois de ver pequenos ganhos pessoais, você pode mais tarde mudar para ser competitivo, se desejar. Foi assim que o Masters do Litchfield Hills Rowing Club começou.

A equipe Masters é composta por um grupo diversificado de pessoas. O mais velho, Charles, tem 77 anos e o mais novo, 22. Pete Donahue é o presidente do clube. Ele começou a remar há 7 anos. Brigitte, uma professora do ensino médio em Torrington, rema há 4 anos. Gail Zaharek remava desde 1993, quando cursou a faculdade. Ela participou da NCAA no primeiro campeonato feminino de remo. Ela é uma verdadeira atleta, já competiu em competições ironman e está no clube de remo há 3 anos. Amy Dwyer rema há 5 anos, desde 2013. Seu pai, de 81 anos e natural de New Haven, às vezes se junta à equipe nas regatas. Eles passam muito tempo juntos, como uma grande família. Na primavera, verão e outono, eles remam na água 4 dias por semana e treinam juntos nas máquinas de remo (ergômetros) duas vezes por semana. Durante o inverno, eles treinam dentro de casa durante toda a semana. O clima é um fator importante no andamento do treinamento. Durante o treinamento de manhã cedo, você pode encontrar neblina no lago, escuridão na primavera e ventos de 2 milhas por hora. Geralmente, a água é mais lisa pela manhã. Se houver vento forte e relâmpago, eles não remarão. Ventos de 13 a 14 milhas por hora podem ser difíceis de remar.

arquibancada + everard

A época mais movimentada para o clube é obviamente o verão, e a treinadora principal Kristine está na água 6 horas por dia, já que há programas o dia todo. Você tem que ser dedicado e disciplinado porque o remo é fisicamente exigente e tecnicamente difícil, sem falar nas primeiras horas da manhã. Em um dia normal, os remadores de competição matinal se encontram no lago às 5h15 e seguem os exercícios do treinador. Eles contam uns com os outros - você tem que aparecer, pois as equipes exigem um certo número de pessoas. O vigor de uma pessoa combina com o vigor da outra. Requer concentração mental. Você também precisa aprender a confiar em seus companheiros de equipe. Às vezes são 2 pessoas escalando, o que é chamado de duplo. Outras vezes são 4 pessoas que são um quádruplo. A pessoa com o curso mais forte senta-se na frente, a sala de máquinas. Em um barco de oito pessoas, o timoneiro é a pessoa que orienta, dirige e comanda - a pessoa da estratégia.

arquibancada + everard

Em 2013, os companheiros de equipe do Masters começaram a criar crânios e agora estão no nível 3.0. O clube tem vindo a crescer e a expandir-se e o Kris, o novo treinador, dá continuidade ao ímpeto iniciado pelos anteriores treinadores.

arquibancada + everard

O foco do clube é a juventude - para apresentar aos jovens da região o esporte do remo. Eles têm alunos de escolas secundárias em Litchfield, Morris, Goshen, Naugatuck, Bantam e Warren. Os alunos competem em regatas e corridas de área na primavera, verão e outono, e também competem em regatas indoor no inverno. Participar do esporte pode mudar a vida das crianças. Um aluno do segundo ano afirma que isso melhorou sua autoconfiança. Os jovens dessa idade ainda estão tentando descobrir "Onde eu me encaixo?" Às vezes, ter experiência no remo ajuda as crianças a entrar na faculdade, e alguns adolescentes passam a ser técnicos. Rose é uma estudante do último ano que recebeu uma bolsa de remo para a UVA. Drew é um estudante que voltou para Litchfield após a faculdade e agora ajuda como treinador. Com sua experiência de remo na faculdade, ele traz de volta outras maneiras de abordar o remo.

arquibancada + everard

A Associação de Pais do Clube de Remo Litchfield Hills (LHRCPA) existe para apoiar o programa de remo Júnior do LHRC. Além de coordenar informações e logística para regatas, eles também lideram esforços de arrecadação de fundos para custear as corridas (taxas de regatas) para os juniores. Por meio do remo, os pais descobrem coisas sobre seus próprios filhos - eles aprendem a ver um lado diferente deles.

arquibancada + everard

O treinador Kris explica as diferenças entre os juniores e os mestres: “As crianças tendem a exigir mais estrutura e orientação. Os mestres são mais autodirigidos. Eles têm um nível diferente de desejo, mais um impulso individual. Às vezes, os adolescentes só precisam ser ensinados a dirigir. O tempo de recuperação de um jovem adolescente é diferente do de um adulto. Os primeiros adolescentes são naturalmente saudáveis, por isso eles se recuperam mais rápido. Aos quinze, começa a mudar. Eles passam por um surto de crescimento e, em seguida, perdem o controle e precisam reaprender. Os mestres têm tantos anos de certo movimento, mas depois perdem o foco. É um esporte muito técnico, tudo sobre técnica. Você está sempre em busca daquele golpe perfeito! ”

arquibancada + everard

A Organização de Remo dos Estados Unidos é um órgão regulador que oferece coisas como seguro e sua associação é necessária para competir. Eles patrocinam o Dia Nacional de Aprenda a Remar e o Clube de Remo Litchfield Hills participa todos os anos. O Open House é sábado, 2 de junho e todos podem comparecer. Você pode tentar remar e - se quiser - entrar mais tarde.

O programa Aprenda a Remar
Learn To Row é para qualquer pessoa que nunca tenha remado / remado antes. Existem seis aulas de uma hora em cada sessão. Tanto os juniores quanto os adultos de todas as origens e idades atléticas (maiores de 12 anos) são bem-vindos.

Aprenda a remar e # 8211 juniores (a partir de 12 anos)
Sessão 1:
Ter, 5 de junho a qui, 14 de junho
T / Qu: 9h00 - 10h00
Custo & # 8211 $ 150

Sessão 2:
Ter, 19 de junho a Qui, 28 de junho
T / Qu: 9h00 - 10h00 Custo e # 8211 $ 150

Aprenda a remar & # 8211 adultos
Sessão 1:
Ter, 5 de junho a qui, 14 de junho
T / Qu: 17:30 - 18:30
Custo & # 8211 $ 150

Sessão 2:
Ter, 19 de junho a Qui, 28 de junho
T / Qu: 17:30 - 18:30
Custo & # 8211 $ 150

Por favor, registre-se o mais rápido possível para garantir uma vaga. Se você tem um grupo (6 ou mais) que gostaria de experimentar o Learn To Row, por favor, avise o clube: [email protected]

arquibancada + everard


Depois de conhecer os membros do Litchfield Hills Rowing Club em um sábado de manhã em Bantam Lake, a impressão que tivemos foi que o remo resulta em um ótimo trabalho em equipe e muita diversão. A vice-presidente do LHRC é Sue Edelstein, uma mulher de 65 anos com uma personalidade calorosa e amigável que começou a remar aos 58 anos. Ela passou um tempo explicando a história do clube e os benefícios do remo.

Fundado em 1978, a missão do Litchfield Hills Rowing Club é promover o esporte do remo para os residentes na área de Litchfield. Com dois programas - ensino médio e mestrado - o clube é para todos os indivíduos que desejam participar, a partir dos 12 anos. É um esporte coletivo e requer dedicação, paciência e paixão.

arquibancada + everard

Você não precisa ser um atleta para se inscrever em sua primeira aula de aprender a remar. Se você for bem coordenado, começará com uma vantagem. Depois de começar, esteja preparado para as mudanças positivas que acontecerão em seu bem-estar físico geral. Os principais benefícios do remo são a construção de força, resistência e concentração mental. Da mesma forma, pode-se esperar melhorar as habilidades de liderança, habilidades de gerenciamento de tempo, disciplina e competitividade. Um sentimento de pertencimento e realização também pode ser alcançado e, todas juntas, essas melhorias e benefícios podem resultar em uma oportunidade de bolsa de estudos.

arquibancada + everard

Seus primeiros barcos foram mantidos em racks na praia de Litchfield Town, no lago Bantam, mas agora o clube tem uma bela casa de barcos movida a energia solar que foi construída em 2009. Tem 3 baias e uma área de loft para máquinas de remo. Eles possuem uma frota de singles, pares / duplos, quads, quatros e oitos.

arquibancada + everard

O clube contratou recentemente um novo treinador principal e diretor de programa. Kristine Johnson é uma treinadora experiente com 10 anos de experiência. Ela é do Zimbábue e foi a técnica principal do Chisipte Boat Club e do Zimbabwe Junior National Squad. Uma remadora talentosa, Kristine conquistou medalhas em regatas de topo, como as do Campeonato Britânico, a Henley Women’s Regatta e a Metropolitan Regatta, bem como as nacionais da África do Sul e do Zimbabué. Kris estava morando no Zimbábue e viu um anúncio no site de classificados Row2k de um técnico em Litchfield e se candidatou ao cargo. Ela queria fazer parte de um pequeno clube, não em uma cidade grande. O Clube de Remo Litchfield Hills se adequava ao que ela procurava. A única coisa que ela não esperava eram os invernos frios de Connecticut!

a treinadora principal KrisTine Johnson, esquerda, com os membros. arquibancada + everard

Pode-se começar a remar como uma atividade recreativa e, depois de ver pequenos ganhos pessoais, você pode mais tarde mudar para ser competitivo, se desejar. Foi assim que o Masters do Litchfield Hills Rowing Club começou.

A equipe Masters é composta por um grupo diversificado de pessoas. O mais velho, Charles, tem 77 anos e o mais novo, 22. Pete Donahue é o presidente do clube. Ele começou a remar há 7 anos. Brigitte, uma professora do ensino médio em Torrington, rema há 4 anos. Gail Zaharek remava desde 1993, quando cursou a faculdade. Ela participou da NCAA no primeiro campeonato feminino de remo. Ela é uma verdadeira atleta, já competiu em competições ironman e está no clube de remo há 3 anos. Amy Dwyer rema há 5 anos, desde 2013. Seu pai, de 81 anos e natural de New Haven, às vezes se junta à equipe nas regatas. Eles passam muito tempo juntos, como uma grande família. Na primavera, verão e outono, eles remam na água 4 dias por semana e treinam juntos nas máquinas de remo (ergômetros) duas vezes por semana. Durante o inverno, eles treinam dentro de casa durante toda a semana. O clima é um fator importante no andamento do treinamento. Durante o treinamento de manhã cedo, você pode encontrar neblina no lago, escuridão na primavera e ventos de 2 milhas por hora. Geralmente, a água é mais lisa pela manhã. Se houver vento forte e relâmpago, eles não remarão. Ventos de 13 a 14 milhas por hora podem ser difíceis de remar.

arquibancada + everard

A época mais movimentada para o clube é obviamente o verão, e a treinadora principal Kristine está na água 6 horas por dia, já que há programas o dia todo. Você tem que ser dedicado e disciplinado porque o remo é fisicamente exigente e tecnicamente difícil, sem falar nas primeiras horas da manhã. Em um dia normal, os remadores de competição matinal se encontram no lago às 5h15 e seguem os exercícios do treinador. Eles contam uns com os outros - você tem que aparecer, pois as equipes exigem um certo número de pessoas. O vigor de uma pessoa combina com o vigor da outra. Requer concentração mental. Você também precisa aprender a confiar em seus companheiros de equipe. Às vezes são 2 pessoas escalando, o que é chamado de duplo. Outras vezes são 4 pessoas que são um quádruplo. A pessoa com o curso mais forte senta-se na frente, a sala de máquinas. Em um barco de oito pessoas, o timoneiro é a pessoa que orienta, dirige e comanda - a pessoa da estratégia.

arquibancada + everard

Em 2013, os companheiros de equipe do Masters começaram a criar crânios e agora estão no nível 3.0. O clube tem vindo a crescer e a expandir-se e o Kris, o novo treinador, dá continuidade ao ímpeto iniciado pelos anteriores treinadores.

arquibancada + everard

O foco do clube é a juventude - para apresentar aos jovens da região o esporte do remo. Eles têm alunos de escolas secundárias em Litchfield, Morris, Goshen, Naugatuck, Bantam e Warren. Os alunos competem em regatas e corridas de área na primavera, verão e outono, e também competem em regatas indoor no inverno. Participar do esporte pode mudar a vida das crianças. Um aluno do segundo ano afirma que isso melhorou sua autoconfiança. Os jovens dessa idade ainda estão tentando descobrir "Onde eu me encaixo?" Às vezes, ter experiência no remo ajuda as crianças a entrar na faculdade, e alguns adolescentes passam a ser técnicos. Rose é uma estudante do último ano que recebeu uma bolsa de remo para a UVA. Drew é um estudante que voltou para Litchfield após a faculdade e agora ajuda como treinador. Com sua experiência de remo na faculdade, ele traz de volta outras maneiras de abordar o remo.

arquibancada + everard

A Associação de Pais do Clube de Remo Litchfield Hills (LHRCPA) existe para apoiar o programa de remo Júnior do LHRC. Além de coordenar informações e logística para regatas, eles também lideram esforços de arrecadação de fundos para custear as corridas (taxas de regatas) para os juniores. Por meio do remo, os pais descobrem coisas sobre seus próprios filhos - eles aprendem a ver um lado diferente deles.

arquibancada + everard

O treinador Kris explica as diferenças entre os juniores e os mestres: “As crianças tendem a exigir mais estrutura e orientação. Os mestres são mais autodirigidos. Eles têm um nível diferente de desejo, mais um impulso individual. Às vezes, os adolescentes só precisam ser ensinados a dirigir. O tempo de recuperação de um jovem adolescente é diferente do de um adulto. Os primeiros adolescentes são naturalmente saudáveis, por isso eles se recuperam mais rápido. Aos quinze, começa a mudar. Eles passam por um surto de crescimento e, em seguida, perdem o controle e precisam reaprender. Os mestres têm tantos anos de certo movimento, mas depois perdem o foco. É um esporte muito técnico, tudo sobre técnica. Você está sempre em busca daquele golpe perfeito! ”

arquibancada + everard

A Organização de Remo dos Estados Unidos é um órgão regulador que oferece coisas como seguro e sua associação é necessária para competir. Eles patrocinam o Dia Nacional de Aprenda a Remar e o Clube de Remo Litchfield Hills participa todos os anos. O Open House é sábado, 2 de junho e todos podem comparecer. Você pode tentar remar e - se quiser - entrar mais tarde.

O programa Aprenda a Remar
Learn To Row é para qualquer pessoa que nunca tenha remado / remado antes. Existem seis aulas de uma hora em cada sessão. Tanto os juniores quanto os adultos de todas as origens e idades atléticas (maiores de 12 anos) são bem-vindos.

Aprenda a remar e # 8211 juniores (a partir de 12 anos)
Sessão 1:
Ter, 5 de junho a qui, 14 de junho
T / Qu: 9h00 - 10h00
Custo & # 8211 $ 150

Sessão 2:
Ter, 19 de junho a Qui, 28 de junho
T / Qu: 9h00 - 10h00 Custo e # 8211 $ 150

Aprenda a remar & # 8211 adultos
Sessão 1:
Ter, 5 de junho a qui, 14 de junho
T / Qu: 17:30 - 18:30
Custo & # 8211 $ 150

Sessão 2:
Ter, 19 de junho a Qui, 28 de junho
T / Qu: 17:30 - 18:30
Custo & # 8211 $ 150

Por favor, registre-se o mais rápido possível para garantir uma vaga. Se você tem um grupo (6 ou mais) que gostaria de experimentar o Learn To Row, por favor, avise o clube: [email protected]

arquibancada + everard


Depois de conhecer os membros do Litchfield Hills Rowing Club em um sábado de manhã em Bantam Lake, a impressão que tivemos foi que o remo resulta em um ótimo trabalho em equipe e muita diversão. A vice-presidente do LHRC é Sue Edelstein, uma mulher de 65 anos com uma personalidade calorosa e amigável que começou a remar aos 58 anos. Ela passou um tempo explicando a história do clube e os benefícios do remo.

Fundado em 1978, a missão do Litchfield Hills Rowing Club é promover o esporte do remo para os residentes na área de Litchfield. Com dois programas - ensino médio e mestrado - o clube é para todos os indivíduos que desejam participar, a partir dos 12 anos. É um esporte coletivo e requer dedicação, paciência e paixão.

arquibancada + everard

Você não precisa ser um atleta para se inscrever em sua primeira aula de aprender a remar. Se você for bem coordenado, começará com uma vantagem. Depois de começar, esteja preparado para as mudanças positivas que acontecerão em seu bem-estar físico geral. Os principais benefícios do remo são a construção de força, resistência e concentração mental. Da mesma forma, pode-se esperar melhorar as habilidades de liderança, habilidades de gerenciamento de tempo, disciplina e competitividade. Um sentimento de pertencimento e realização também pode ser alcançado e, todas juntas, essas melhorias e benefícios podem resultar em uma oportunidade de bolsa de estudos.

arquibancada + everard

Seus primeiros barcos foram mantidos em racks na praia de Litchfield Town, no lago Bantam, mas agora o clube tem uma bela casa de barcos movida a energia solar que foi construída em 2009. Tem 3 baias e uma área de loft para máquinas de remo. Eles possuem uma frota de singles, pares / duplos, quads, quatros e oitos.

arquibancada + everard

O clube contratou recentemente um novo treinador principal e diretor de programa. Kristine Johnson é uma treinadora experiente com 10 anos de experiência. Ela é do Zimbábue e foi a técnica principal do Chisipte Boat Club e do Zimbabwe Junior National Squad.Uma remadora talentosa, Kristine conquistou medalhas em regatas de topo, como as do Campeonato Britânico, a Henley Women’s Regatta e a Metropolitan Regatta, bem como as nacionais da África do Sul e do Zimbabué. Kris estava morando no Zimbábue e viu um anúncio no site de classificados Row2k de um técnico em Litchfield e se candidatou ao cargo. Ela queria fazer parte de um pequeno clube, não em uma cidade grande. O Clube de Remo Litchfield Hills se adequava ao que ela procurava. A única coisa que ela não esperava eram os invernos frios de Connecticut!

a treinadora principal KrisTine Johnson, esquerda, com os membros. arquibancada + everard

Pode-se começar a remar como uma atividade recreativa e, depois de ver pequenos ganhos pessoais, você pode mais tarde mudar para ser competitivo, se desejar. Foi assim que o Masters do Litchfield Hills Rowing Club começou.

A equipe Masters é composta por um grupo diversificado de pessoas. O mais velho, Charles, tem 77 anos e o mais novo, 22. Pete Donahue é o presidente do clube. Ele começou a remar há 7 anos. Brigitte, uma professora do ensino médio em Torrington, rema há 4 anos. Gail Zaharek remava desde 1993, quando cursou a faculdade. Ela participou da NCAA no primeiro campeonato feminino de remo. Ela é uma verdadeira atleta, já competiu em competições ironman e está no clube de remo há 3 anos. Amy Dwyer rema há 5 anos, desde 2013. Seu pai, de 81 anos e natural de New Haven, às vezes se junta à equipe nas regatas. Eles passam muito tempo juntos, como uma grande família. Na primavera, verão e outono, eles remam na água 4 dias por semana e treinam juntos nas máquinas de remo (ergômetros) duas vezes por semana. Durante o inverno, eles treinam dentro de casa durante toda a semana. O clima é um fator importante no andamento do treinamento. Durante o treinamento de manhã cedo, você pode encontrar neblina no lago, escuridão na primavera e ventos de 2 milhas por hora. Geralmente, a água é mais lisa pela manhã. Se houver vento forte e relâmpago, eles não remarão. Ventos de 13 a 14 milhas por hora podem ser difíceis de remar.

arquibancada + everard

A época mais movimentada para o clube é obviamente o verão, e a treinadora principal Kristine está na água 6 horas por dia, já que há programas o dia todo. Você tem que ser dedicado e disciplinado porque o remo é fisicamente exigente e tecnicamente difícil, sem falar nas primeiras horas da manhã. Em um dia normal, os remadores de competição matinal se encontram no lago às 5h15 e seguem os exercícios do treinador. Eles contam uns com os outros - você tem que aparecer, pois as equipes exigem um certo número de pessoas. O vigor de uma pessoa combina com o vigor da outra. Requer concentração mental. Você também precisa aprender a confiar em seus companheiros de equipe. Às vezes são 2 pessoas escalando, o que é chamado de duplo. Outras vezes são 4 pessoas que são um quádruplo. A pessoa com o curso mais forte senta-se na frente, a sala de máquinas. Em um barco de oito pessoas, o timoneiro é a pessoa que orienta, dirige e comanda - a pessoa da estratégia.

arquibancada + everard

Em 2013, os companheiros de equipe do Masters começaram a criar crânios e agora estão no nível 3.0. O clube tem vindo a crescer e a expandir-se e o Kris, o novo treinador, dá continuidade ao ímpeto iniciado pelos anteriores treinadores.

arquibancada + everard

O foco do clube é a juventude - para apresentar aos jovens da região o esporte do remo. Eles têm alunos de escolas secundárias em Litchfield, Morris, Goshen, Naugatuck, Bantam e Warren. Os alunos competem em regatas e corridas de área na primavera, verão e outono, e também competem em regatas indoor no inverno. Participar do esporte pode mudar a vida das crianças. Um aluno do segundo ano afirma que isso melhorou sua autoconfiança. Os jovens dessa idade ainda estão tentando descobrir "Onde eu me encaixo?" Às vezes, ter experiência no remo ajuda as crianças a entrar na faculdade, e alguns adolescentes passam a ser técnicos. Rose é uma estudante do último ano que recebeu uma bolsa de remo para a UVA. Drew é um estudante que voltou para Litchfield após a faculdade e agora ajuda como treinador. Com sua experiência de remo na faculdade, ele traz de volta outras maneiras de abordar o remo.

arquibancada + everard

A Associação de Pais do Clube de Remo Litchfield Hills (LHRCPA) existe para apoiar o programa de remo Júnior do LHRC. Além de coordenar informações e logística para regatas, eles também lideram esforços de arrecadação de fundos para custear as corridas (taxas de regatas) para os juniores. Por meio do remo, os pais descobrem coisas sobre seus próprios filhos - eles aprendem a ver um lado diferente deles.

arquibancada + everard

O treinador Kris explica as diferenças entre os juniores e os mestres: “As crianças tendem a exigir mais estrutura e orientação. Os mestres são mais autodirigidos. Eles têm um nível diferente de desejo, mais um impulso individual. Às vezes, os adolescentes só precisam ser ensinados a dirigir. O tempo de recuperação de um jovem adolescente é diferente do de um adulto. Os primeiros adolescentes são naturalmente saudáveis, por isso eles se recuperam mais rápido. Aos quinze, começa a mudar. Eles passam por um surto de crescimento e, em seguida, perdem o controle e precisam reaprender. Os mestres têm tantos anos de certo movimento, mas depois perdem o foco. É um esporte muito técnico, tudo sobre técnica. Você está sempre em busca daquele golpe perfeito! ”

arquibancada + everard

A Organização de Remo dos Estados Unidos é um órgão regulador que oferece coisas como seguro e sua associação é necessária para competir. Eles patrocinam o Dia Nacional de Aprenda a Remar e o Clube de Remo Litchfield Hills participa todos os anos. O Open House é sábado, 2 de junho e todos podem comparecer. Você pode tentar remar e - se quiser - entrar mais tarde.

O programa Aprenda a Remar
Learn To Row é para qualquer pessoa que nunca tenha remado / remado antes. Existem seis aulas de uma hora em cada sessão. Tanto os juniores quanto os adultos de todas as origens e idades atléticas (maiores de 12 anos) são bem-vindos.

Aprenda a remar e # 8211 juniores (a partir de 12 anos)
Sessão 1:
Ter, 5 de junho a qui, 14 de junho
T / Qu: 9h00 - 10h00
Custo & # 8211 $ 150

Sessão 2:
Ter, 19 de junho a Qui, 28 de junho
T / Qu: 9h00 - 10h00 Custo e # 8211 $ 150

Aprenda a remar & # 8211 adultos
Sessão 1:
Ter, 5 de junho a qui, 14 de junho
T / Qu: 17:30 - 18:30
Custo & # 8211 $ 150

Sessão 2:
Ter, 19 de junho a Qui, 28 de junho
T / Qu: 17:30 - 18:30
Custo & # 8211 $ 150

Por favor, registre-se o mais rápido possível para garantir uma vaga. Se você tem um grupo (6 ou mais) que gostaria de experimentar o Learn To Row, por favor, avise o clube: [email protected]

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Depois de conhecer os membros do Litchfield Hills Rowing Club em um sábado de manhã em Bantam Lake, a impressão que tivemos foi que o remo resulta em um ótimo trabalho em equipe e muita diversão. A vice-presidente do LHRC é Sue Edelstein, uma mulher de 65 anos com uma personalidade calorosa e amigável que começou a remar aos 58 anos. Ela passou um tempo explicando a história do clube e os benefícios do remo.

Fundado em 1978, a missão do Litchfield Hills Rowing Club é promover o esporte do remo para os residentes na área de Litchfield. Com dois programas - ensino médio e mestrado - o clube é para todos os indivíduos que desejam participar, a partir dos 12 anos. É um esporte coletivo e requer dedicação, paciência e paixão.

arquibancada + everard

Você não precisa ser um atleta para se inscrever em sua primeira aula de aprender a remar. Se você for bem coordenado, começará com uma vantagem. Depois de começar, esteja preparado para as mudanças positivas que acontecerão em seu bem-estar físico geral. Os principais benefícios do remo são a construção de força, resistência e concentração mental. Da mesma forma, pode-se esperar melhorar as habilidades de liderança, habilidades de gerenciamento de tempo, disciplina e competitividade. Um sentimento de pertencimento e realização também pode ser alcançado e, todas juntas, essas melhorias e benefícios podem resultar em uma oportunidade de bolsa de estudos.

arquibancada + everard

Seus primeiros barcos foram mantidos em racks na praia de Litchfield Town, no lago Bantam, mas agora o clube tem uma bela casa de barcos movida a energia solar que foi construída em 2009. Tem 3 baias e uma área de loft para máquinas de remo. Eles possuem uma frota de singles, pares / duplos, quads, quatros e oitos.

arquibancada + everard

O clube contratou recentemente um novo treinador principal e diretor de programa. Kristine Johnson é uma treinadora experiente com 10 anos de experiência. Ela é do Zimbábue e foi a técnica principal do Chisipte Boat Club e do Zimbabwe Junior National Squad. Uma remadora talentosa, Kristine conquistou medalhas em regatas de topo, como as do Campeonato Britânico, a Henley Women’s Regatta e a Metropolitan Regatta, bem como as nacionais da África do Sul e do Zimbabué. Kris estava morando no Zimbábue e viu um anúncio no site de classificados Row2k de um técnico em Litchfield e se candidatou ao cargo. Ela queria fazer parte de um pequeno clube, não em uma cidade grande. O Clube de Remo Litchfield Hills se adequava ao que ela procurava. A única coisa que ela não esperava eram os invernos frios de Connecticut!

a treinadora principal KrisTine Johnson, esquerda, com os membros. arquibancada + everard

Pode-se começar a remar como uma atividade recreativa e, depois de ver pequenos ganhos pessoais, você pode mais tarde mudar para ser competitivo, se desejar. Foi assim que o Masters do Litchfield Hills Rowing Club começou.

A equipe Masters é composta por um grupo diversificado de pessoas. O mais velho, Charles, tem 77 anos e o mais novo, 22. Pete Donahue é o presidente do clube. Ele começou a remar há 7 anos. Brigitte, uma professora do ensino médio em Torrington, rema há 4 anos. Gail Zaharek remava desde 1993, quando cursou a faculdade. Ela participou da NCAA no primeiro campeonato feminino de remo. Ela é uma verdadeira atleta, já competiu em competições ironman e está no clube de remo há 3 anos. Amy Dwyer rema há 5 anos, desde 2013. Seu pai, de 81 anos e natural de New Haven, às vezes se junta à equipe nas regatas. Eles passam muito tempo juntos, como uma grande família. Na primavera, verão e outono, eles remam na água 4 dias por semana e treinam juntos nas máquinas de remo (ergômetros) duas vezes por semana. Durante o inverno, eles treinam dentro de casa durante toda a semana. O clima é um fator importante no andamento do treinamento. Durante o treinamento de manhã cedo, você pode encontrar neblina no lago, escuridão na primavera e ventos de 2 milhas por hora. Geralmente, a água é mais lisa pela manhã. Se houver vento forte e relâmpago, eles não remarão. Ventos de 13 a 14 milhas por hora podem ser difíceis de remar.

arquibancada + everard

A época mais movimentada para o clube é obviamente o verão, e a treinadora principal Kristine está na água 6 horas por dia, já que há programas o dia todo. Você tem que ser dedicado e disciplinado porque o remo é fisicamente exigente e tecnicamente difícil, sem falar nas primeiras horas da manhã. Em um dia normal, os remadores de competição matinal se encontram no lago às 5h15 e seguem os exercícios do treinador. Eles contam uns com os outros - você tem que aparecer, pois as equipes exigem um certo número de pessoas. O vigor de uma pessoa combina com o vigor da outra. Requer concentração mental. Você também precisa aprender a confiar em seus companheiros de equipe. Às vezes são 2 pessoas escalando, o que é chamado de duplo. Outras vezes são 4 pessoas que são um quádruplo. A pessoa com o curso mais forte senta-se na frente, a sala de máquinas. Em um barco de oito pessoas, o timoneiro é a pessoa que orienta, dirige e comanda - a pessoa da estratégia.

arquibancada + everard

Em 2013, os companheiros de equipe do Masters começaram a criar crânios e agora estão no nível 3.0. O clube tem vindo a crescer e a expandir-se e o Kris, o novo treinador, dá continuidade ao ímpeto iniciado pelos anteriores treinadores.

arquibancada + everard

O foco do clube é a juventude - para apresentar aos jovens da região o esporte do remo. Eles têm alunos de escolas secundárias em Litchfield, Morris, Goshen, Naugatuck, Bantam e Warren. Os alunos competem em regatas e corridas de área na primavera, verão e outono, e também competem em regatas indoor no inverno. Participar do esporte pode mudar a vida das crianças. Um aluno do segundo ano afirma que isso melhorou sua autoconfiança. Os jovens dessa idade ainda estão tentando descobrir "Onde eu me encaixo?" Às vezes, ter experiência no remo ajuda as crianças a entrar na faculdade, e alguns adolescentes passam a ser técnicos. Rose é uma estudante do último ano que recebeu uma bolsa de remo para a UVA. Drew é um estudante que voltou para Litchfield após a faculdade e agora ajuda como treinador. Com sua experiência de remo na faculdade, ele traz de volta outras maneiras de abordar o remo.

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A Associação de Pais do Clube de Remo Litchfield Hills (LHRCPA) existe para apoiar o programa de remo Júnior do LHRC. Além de coordenar informações e logística para regatas, eles também lideram esforços de arrecadação de fundos para custear as corridas (taxas de regatas) para os juniores. Por meio do remo, os pais descobrem coisas sobre seus próprios filhos - eles aprendem a ver um lado diferente deles.

arquibancada + everard

O treinador Kris explica as diferenças entre os juniores e os mestres: “As crianças tendem a exigir mais estrutura e orientação. Os mestres são mais autodirigidos. Eles têm um nível diferente de desejo, mais um impulso individual. Às vezes, os adolescentes só precisam ser ensinados a dirigir. O tempo de recuperação de um jovem adolescente é diferente do de um adulto. Os primeiros adolescentes são naturalmente saudáveis, por isso eles se recuperam mais rápido. Aos quinze, começa a mudar. Eles passam por um surto de crescimento e, em seguida, perdem o controle e precisam reaprender. Os mestres têm tantos anos de certo movimento, mas depois perdem o foco. É um esporte muito técnico, tudo sobre técnica. Você está sempre em busca daquele golpe perfeito! ”

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A Organização de Remo dos Estados Unidos é um órgão regulador que oferece coisas como seguro e sua associação é necessária para competir. Eles patrocinam o Dia Nacional de Aprenda a Remar e o Clube de Remo Litchfield Hills participa todos os anos. O Open House é sábado, 2 de junho e todos podem comparecer. Você pode tentar remar e - se quiser - entrar mais tarde.

O programa Aprenda a Remar
Learn To Row é para qualquer pessoa que nunca tenha remado / remado antes. Existem seis aulas de uma hora em cada sessão. Tanto os juniores quanto os adultos de todas as origens e idades atléticas (maiores de 12 anos) são bem-vindos.

Aprenda a remar e # 8211 juniores (a partir de 12 anos)
Sessão 1:
Ter, 5 de junho a qui, 14 de junho
T / Qu: 9h00 - 10h00
Custo & # 8211 $ 150

Sessão 2:
Ter, 19 de junho a Qui, 28 de junho
T / Qu: 9h00 - 10h00 Custo e # 8211 $ 150

Aprenda a remar & # 8211 adultos
Sessão 1:
Ter, 5 de junho a qui, 14 de junho
T / Qu: 17:30 - 18:30
Custo & # 8211 $ 150

Sessão 2:
Ter, 19 de junho a Qui, 28 de junho
T / Qu: 17:30 - 18:30
Custo & # 8211 $ 150

Por favor, registre-se o mais rápido possível para garantir uma vaga. Se você tem um grupo (6 ou mais) que gostaria de experimentar o Learn To Row, por favor, avise o clube: [email protected]

arquibancada + everard


Depois de conhecer os membros do Litchfield Hills Rowing Club em um sábado de manhã em Bantam Lake, a impressão que tivemos foi que o remo resulta em um ótimo trabalho em equipe e muita diversão. A vice-presidente do LHRC é Sue Edelstein, uma mulher de 65 anos com uma personalidade calorosa e amigável que começou a remar aos 58 anos. Ela passou um tempo explicando a história do clube e os benefícios do remo.

Fundado em 1978, a missão do Litchfield Hills Rowing Club é promover o esporte do remo para os residentes na área de Litchfield. Com dois programas - ensino médio e mestrado - o clube é para todos os indivíduos que desejam participar, a partir dos 12 anos. É um esporte coletivo e requer dedicação, paciência e paixão.

arquibancada + everard

Você não precisa ser um atleta para se inscrever em sua primeira aula de aprender a remar. Se você for bem coordenado, começará com uma vantagem. Depois de começar, esteja preparado para as mudanças positivas que acontecerão em seu bem-estar físico geral. Os principais benefícios do remo são a construção de força, resistência e concentração mental. Da mesma forma, pode-se esperar melhorar as habilidades de liderança, habilidades de gerenciamento de tempo, disciplina e competitividade. Um sentimento de pertencimento e realização também pode ser alcançado e, todas juntas, essas melhorias e benefícios podem resultar em uma oportunidade de bolsa de estudos.

arquibancada + everard

Seus primeiros barcos foram mantidos em racks na praia de Litchfield Town, no lago Bantam, mas agora o clube tem uma bela casa de barcos movida a energia solar que foi construída em 2009. Tem 3 baias e uma área de loft para máquinas de remo. Eles possuem uma frota de singles, pares / duplos, quads, quatros e oitos.

arquibancada + everard

O clube contratou recentemente um novo treinador principal e diretor de programa. Kristine Johnson é uma treinadora experiente com 10 anos de experiência. Ela é do Zimbábue e foi a técnica principal do Chisipte Boat Club e do Zimbabwe Junior National Squad. Uma remadora talentosa, Kristine conquistou medalhas em regatas de topo, como as do Campeonato Britânico, a Henley Women’s Regatta e a Metropolitan Regatta, bem como as nacionais da África do Sul e do Zimbabué. Kris estava morando no Zimbábue e viu um anúncio no site de classificados Row2k de um técnico em Litchfield e se candidatou ao cargo. Ela queria fazer parte de um pequeno clube, não em uma cidade grande. O Clube de Remo Litchfield Hills se adequava ao que ela procurava. A única coisa que ela não esperava eram os invernos frios de Connecticut!

a treinadora principal KrisTine Johnson, esquerda, com os membros. arquibancada + everard

Pode-se começar a remar como uma atividade recreativa e, depois de ver pequenos ganhos pessoais, você pode mais tarde mudar para ser competitivo, se desejar. Foi assim que o Masters do Litchfield Hills Rowing Club começou.

A equipe Masters é composta por um grupo diversificado de pessoas. O mais velho, Charles, tem 77 anos e o mais novo, 22. Pete Donahue é o presidente do clube. Ele começou a remar há 7 anos. Brigitte, uma professora do ensino médio em Torrington, rema há 4 anos. Gail Zaharek remava desde 1993, quando cursou a faculdade. Ela participou da NCAA no primeiro campeonato feminino de remo. Ela é uma verdadeira atleta, já competiu em competições ironman e está no clube de remo há 3 anos. Amy Dwyer rema há 5 anos, desde 2013. Seu pai, de 81 anos e natural de New Haven, às vezes se junta à equipe nas regatas. Eles passam muito tempo juntos, como uma grande família. Na primavera, verão e outono, eles remam na água 4 dias por semana e treinam juntos nas máquinas de remo (ergômetros) duas vezes por semana. Durante o inverno, eles treinam dentro de casa durante toda a semana. O clima é um fator importante no andamento do treinamento. Durante o treinamento de manhã cedo, você pode encontrar neblina no lago, escuridão na primavera e ventos de 2 milhas por hora.Geralmente, a água é mais lisa pela manhã. Se houver vento forte e relâmpago, eles não remarão. Ventos de 13 a 14 milhas por hora podem ser difíceis de remar.

arquibancada + everard

A época mais movimentada para o clube é obviamente o verão, e a treinadora principal Kristine está na água 6 horas por dia, já que há programas o dia todo. Você tem que ser dedicado e disciplinado porque o remo é fisicamente exigente e tecnicamente difícil, sem falar nas primeiras horas da manhã. Em um dia normal, os remadores de competição matinal se encontram no lago às 5h15 e seguem os exercícios do treinador. Eles contam uns com os outros - você tem que aparecer, pois as equipes exigem um certo número de pessoas. O vigor de uma pessoa combina com o vigor da outra. Requer concentração mental. Você também precisa aprender a confiar em seus companheiros de equipe. Às vezes são 2 pessoas escalando, o que é chamado de duplo. Outras vezes são 4 pessoas que são um quádruplo. A pessoa com o curso mais forte senta-se na frente, a sala de máquinas. Em um barco de oito pessoas, o timoneiro é a pessoa que orienta, dirige e comanda - a pessoa da estratégia.

arquibancada + everard

Em 2013, os companheiros de equipe do Masters começaram a criar crânios e agora estão no nível 3.0. O clube tem vindo a crescer e a expandir-se e o Kris, o novo treinador, dá continuidade ao ímpeto iniciado pelos anteriores treinadores.

arquibancada + everard

O foco do clube é a juventude - para apresentar aos jovens da região o esporte do remo. Eles têm alunos de escolas secundárias em Litchfield, Morris, Goshen, Naugatuck, Bantam e Warren. Os alunos competem em regatas e corridas de área na primavera, verão e outono, e também competem em regatas indoor no inverno. Participar do esporte pode mudar a vida das crianças. Um aluno do segundo ano afirma que isso melhorou sua autoconfiança. Os jovens dessa idade ainda estão tentando descobrir "Onde eu me encaixo?" Às vezes, ter experiência no remo ajuda as crianças a entrar na faculdade, e alguns adolescentes passam a ser técnicos. Rose é uma estudante do último ano que recebeu uma bolsa de remo para a UVA. Drew é um estudante que voltou para Litchfield após a faculdade e agora ajuda como treinador. Com sua experiência de remo na faculdade, ele traz de volta outras maneiras de abordar o remo.

arquibancada + everard

A Associação de Pais do Clube de Remo Litchfield Hills (LHRCPA) existe para apoiar o programa de remo Júnior do LHRC. Além de coordenar informações e logística para regatas, eles também lideram esforços de arrecadação de fundos para custear as corridas (taxas de regatas) para os juniores. Por meio do remo, os pais descobrem coisas sobre seus próprios filhos - eles aprendem a ver um lado diferente deles.

arquibancada + everard

O treinador Kris explica as diferenças entre os juniores e os mestres: “As crianças tendem a exigir mais estrutura e orientação. Os mestres são mais autodirigidos. Eles têm um nível diferente de desejo, mais um impulso individual. Às vezes, os adolescentes só precisam ser ensinados a dirigir. O tempo de recuperação de um jovem adolescente é diferente do de um adulto. Os primeiros adolescentes são naturalmente saudáveis, por isso eles se recuperam mais rápido. Aos quinze, começa a mudar. Eles passam por um surto de crescimento e, em seguida, perdem o controle e precisam reaprender. Os mestres têm tantos anos de certo movimento, mas depois perdem o foco. É um esporte muito técnico, tudo sobre técnica. Você está sempre em busca daquele golpe perfeito! ”

arquibancada + everard

A Organização de Remo dos Estados Unidos é um órgão regulador que oferece coisas como seguro e sua associação é necessária para competir. Eles patrocinam o Dia Nacional de Aprenda a Remar e o Clube de Remo Litchfield Hills participa todos os anos. O Open House é sábado, 2 de junho e todos podem comparecer. Você pode tentar remar e - se quiser - entrar mais tarde.

O programa Aprenda a Remar
Learn To Row é para qualquer pessoa que nunca tenha remado / remado antes. Existem seis aulas de uma hora em cada sessão. Tanto os juniores quanto os adultos de todas as origens e idades atléticas (maiores de 12 anos) são bem-vindos.

Aprenda a remar e # 8211 juniores (a partir de 12 anos)
Sessão 1:
Ter, 5 de junho a qui, 14 de junho
T / Qu: 9h00 - 10h00
Custo & # 8211 $ 150

Sessão 2:
Ter, 19 de junho a Qui, 28 de junho
T / Qu: 9h00 - 10h00 Custo e # 8211 $ 150

Aprenda a remar & # 8211 adultos
Sessão 1:
Ter, 5 de junho a qui, 14 de junho
T / Qu: 17:30 - 18:30
Custo & # 8211 $ 150

Sessão 2:
Ter, 19 de junho a Qui, 28 de junho
T / Qu: 17:30 - 18:30
Custo & # 8211 $ 150

Por favor, registre-se o mais rápido possível para garantir uma vaga. Se você tem um grupo (6 ou mais) que gostaria de experimentar o Learn To Row, por favor, avise o clube: [email protected]

arquibancada + everard


Depois de conhecer os membros do Litchfield Hills Rowing Club em um sábado de manhã em Bantam Lake, a impressão que tivemos foi que o remo resulta em um ótimo trabalho em equipe e muita diversão. A vice-presidente do LHRC é Sue Edelstein, uma mulher de 65 anos com uma personalidade calorosa e amigável que começou a remar aos 58 anos. Ela passou um tempo explicando a história do clube e os benefícios do remo.

Fundado em 1978, a missão do Litchfield Hills Rowing Club é promover o esporte do remo para os residentes na área de Litchfield. Com dois programas - ensino médio e mestrado - o clube é para todos os indivíduos que desejam participar, a partir dos 12 anos. É um esporte coletivo e requer dedicação, paciência e paixão.

arquibancada + everard

Você não precisa ser um atleta para se inscrever em sua primeira aula de aprender a remar. Se você for bem coordenado, começará com uma vantagem. Depois de começar, esteja preparado para as mudanças positivas que acontecerão em seu bem-estar físico geral. Os principais benefícios do remo são a construção de força, resistência e concentração mental. Da mesma forma, pode-se esperar melhorar as habilidades de liderança, habilidades de gerenciamento de tempo, disciplina e competitividade. Um sentimento de pertencimento e realização também pode ser alcançado e, todas juntas, essas melhorias e benefícios podem resultar em uma oportunidade de bolsa de estudos.

arquibancada + everard

Seus primeiros barcos foram mantidos em racks na praia de Litchfield Town, no lago Bantam, mas agora o clube tem uma bela casa de barcos movida a energia solar que foi construída em 2009. Tem 3 baias e uma área de loft para máquinas de remo. Eles possuem uma frota de singles, pares / duplos, quads, quatros e oitos.

arquibancada + everard

O clube contratou recentemente um novo treinador principal e diretor de programa. Kristine Johnson é uma treinadora experiente com 10 anos de experiência. Ela é do Zimbábue e foi a técnica principal do Chisipte Boat Club e do Zimbabwe Junior National Squad. Uma remadora talentosa, Kristine conquistou medalhas em regatas de topo, como as do Campeonato Britânico, a Henley Women’s Regatta e a Metropolitan Regatta, bem como as nacionais da África do Sul e do Zimbabué. Kris estava morando no Zimbábue e viu um anúncio no site de classificados Row2k de um técnico em Litchfield e se candidatou ao cargo. Ela queria fazer parte de um pequeno clube, não em uma cidade grande. O Clube de Remo Litchfield Hills se adequava ao que ela procurava. A única coisa que ela não esperava eram os invernos frios de Connecticut!

a treinadora principal KrisTine Johnson, esquerda, com os membros. arquibancada + everard

Pode-se começar a remar como uma atividade recreativa e, depois de ver pequenos ganhos pessoais, você pode mais tarde mudar para ser competitivo, se desejar. Foi assim que o Masters do Litchfield Hills Rowing Club começou.

A equipe Masters é composta por um grupo diversificado de pessoas. O mais velho, Charles, tem 77 anos e o mais novo, 22. Pete Donahue é o presidente do clube. Ele começou a remar há 7 anos. Brigitte, uma professora do ensino médio em Torrington, rema há 4 anos. Gail Zaharek remava desde 1993, quando cursou a faculdade. Ela participou da NCAA no primeiro campeonato feminino de remo. Ela é uma verdadeira atleta, já competiu em competições ironman e está no clube de remo há 3 anos. Amy Dwyer rema há 5 anos, desde 2013. Seu pai, de 81 anos e natural de New Haven, às vezes se junta à equipe nas regatas. Eles passam muito tempo juntos, como uma grande família. Na primavera, verão e outono, eles remam na água 4 dias por semana e treinam juntos nas máquinas de remo (ergômetros) duas vezes por semana. Durante o inverno, eles treinam dentro de casa durante toda a semana. O clima é um fator importante no andamento do treinamento. Durante o treinamento de manhã cedo, você pode encontrar neblina no lago, escuridão na primavera e ventos de 2 milhas por hora. Geralmente, a água é mais lisa pela manhã. Se houver vento forte e relâmpago, eles não remarão. Ventos de 13 a 14 milhas por hora podem ser difíceis de remar.

arquibancada + everard

A época mais movimentada para o clube é obviamente o verão, e a treinadora principal Kristine está na água 6 horas por dia, já que há programas o dia todo. Você tem que ser dedicado e disciplinado porque o remo é fisicamente exigente e tecnicamente difícil, sem falar nas primeiras horas da manhã. Em um dia normal, os remadores de competição matinal se encontram no lago às 5h15 e seguem os exercícios do treinador. Eles contam uns com os outros - você tem que aparecer, pois as equipes exigem um certo número de pessoas. O vigor de uma pessoa combina com o vigor da outra. Requer concentração mental. Você também precisa aprender a confiar em seus companheiros de equipe. Às vezes são 2 pessoas escalando, o que é chamado de duplo. Outras vezes são 4 pessoas que são um quádruplo. A pessoa com o curso mais forte senta-se na frente, a sala de máquinas. Em um barco de oito pessoas, o timoneiro é a pessoa que orienta, dirige e comanda - a pessoa da estratégia.

arquibancada + everard

Em 2013, os companheiros de equipe do Masters começaram a criar crânios e agora estão no nível 3.0. O clube tem vindo a crescer e a expandir-se e o Kris, o novo treinador, dá continuidade ao ímpeto iniciado pelos anteriores treinadores.

arquibancada + everard

O foco do clube é a juventude - para apresentar aos jovens da região o esporte do remo. Eles têm alunos de escolas secundárias em Litchfield, Morris, Goshen, Naugatuck, Bantam e Warren. Os alunos competem em regatas e corridas de área na primavera, verão e outono, e também competem em regatas indoor no inverno. Participar do esporte pode mudar a vida das crianças. Um aluno do segundo ano afirma que isso melhorou sua autoconfiança. Os jovens dessa idade ainda estão tentando descobrir "Onde eu me encaixo?" Às vezes, ter experiência no remo ajuda as crianças a entrar na faculdade, e alguns adolescentes passam a ser técnicos. Rose é uma estudante do último ano que recebeu uma bolsa de remo para a UVA. Drew é um estudante que voltou para Litchfield após a faculdade e agora ajuda como treinador. Com sua experiência de remo na faculdade, ele traz de volta outras maneiras de abordar o remo.

arquibancada + everard

A Associação de Pais do Clube de Remo Litchfield Hills (LHRCPA) existe para apoiar o programa de remo Júnior do LHRC. Além de coordenar informações e logística para regatas, eles também lideram esforços de arrecadação de fundos para custear as corridas (taxas de regatas) para os juniores. Por meio do remo, os pais descobrem coisas sobre seus próprios filhos - eles aprendem a ver um lado diferente deles.

arquibancada + everard

O treinador Kris explica as diferenças entre os juniores e os mestres: “As crianças tendem a exigir mais estrutura e orientação. Os mestres são mais autodirigidos. Eles têm um nível diferente de desejo, mais um impulso individual. Às vezes, os adolescentes só precisam ser ensinados a dirigir. O tempo de recuperação de um jovem adolescente é diferente do de um adulto. Os primeiros adolescentes são naturalmente saudáveis, por isso eles se recuperam mais rápido. Aos quinze, começa a mudar. Eles passam por um surto de crescimento e, em seguida, perdem o controle e precisam reaprender. Os mestres têm tantos anos de certo movimento, mas depois perdem o foco. É um esporte muito técnico, tudo sobre técnica. Você está sempre em busca daquele golpe perfeito! ”

arquibancada + everard

A Organização de Remo dos Estados Unidos é um órgão regulador que oferece coisas como seguro e sua associação é necessária para competir. Eles patrocinam o Dia Nacional de Aprenda a Remar e o Clube de Remo Litchfield Hills participa todos os anos. O Open House é sábado, 2 de junho e todos podem comparecer. Você pode tentar remar e - se quiser - entrar mais tarde.

O programa Aprenda a Remar
Learn To Row é para qualquer pessoa que nunca tenha remado / remado antes. Existem seis aulas de uma hora em cada sessão. Tanto os juniores quanto os adultos de todas as origens e idades atléticas (maiores de 12 anos) são bem-vindos.

Aprenda a remar e # 8211 juniores (a partir de 12 anos)
Sessão 1:
Ter, 5 de junho a qui, 14 de junho
T / Qu: 9h00 - 10h00
Custo & # 8211 $ 150

Sessão 2:
Ter, 19 de junho a Qui, 28 de junho
T / Qu: 9h00 - 10h00 Custo e # 8211 $ 150

Aprenda a remar & # 8211 adultos
Sessão 1:
Ter, 5 de junho a qui, 14 de junho
T / Qu: 17:30 - 18:30
Custo & # 8211 $ 150

Sessão 2:
Ter, 19 de junho a Qui, 28 de junho
T / Qu: 17:30 - 18:30
Custo & # 8211 $ 150

Por favor, registre-se o mais rápido possível para garantir uma vaga. Se você tem um grupo (6 ou mais) que gostaria de experimentar o Learn To Row, por favor, avise o clube: [email protected]

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Depois de conhecer os membros do Litchfield Hills Rowing Club em um sábado de manhã em Bantam Lake, a impressão que tivemos foi que o remo resulta em um ótimo trabalho em equipe e muita diversão. A vice-presidente do LHRC é Sue Edelstein, uma mulher de 65 anos com uma personalidade calorosa e amigável que começou a remar aos 58 anos. Ela passou um tempo explicando a história do clube e os benefícios do remo.

Fundado em 1978, a missão do Litchfield Hills Rowing Club é promover o esporte do remo para os residentes na área de Litchfield. Com dois programas - ensino médio e mestrado - o clube é para todos os indivíduos que desejam participar, a partir dos 12 anos. É um esporte coletivo e requer dedicação, paciência e paixão.

arquibancada + everard

Você não precisa ser um atleta para se inscrever em sua primeira aula de aprender a remar. Se você for bem coordenado, começará com uma vantagem. Depois de começar, esteja preparado para as mudanças positivas que acontecerão em seu bem-estar físico geral. Os principais benefícios do remo são a construção de força, resistência e concentração mental. Da mesma forma, pode-se esperar melhorar as habilidades de liderança, habilidades de gerenciamento de tempo, disciplina e competitividade. Um sentimento de pertencimento e realização também pode ser alcançado e, todas juntas, essas melhorias e benefícios podem resultar em uma oportunidade de bolsa de estudos.

arquibancada + everard

Seus primeiros barcos foram mantidos em racks na praia de Litchfield Town, no lago Bantam, mas agora o clube tem uma bela casa de barcos movida a energia solar que foi construída em 2009. Tem 3 baias e uma área de loft para máquinas de remo. Eles possuem uma frota de singles, pares / duplos, quads, quatros e oitos.

arquibancada + everard

O clube contratou recentemente um novo treinador principal e diretor de programa. Kristine Johnson é uma treinadora experiente com 10 anos de experiência. Ela é do Zimbábue e foi a técnica principal do Chisipte Boat Club e do Zimbabwe Junior National Squad. Uma remadora talentosa, Kristine conquistou medalhas em regatas de topo, como as do Campeonato Britânico, a Henley Women’s Regatta e a Metropolitan Regatta, bem como as nacionais da África do Sul e do Zimbabué. Kris estava morando no Zimbábue e viu um anúncio no site de classificados Row2k de um técnico em Litchfield e se candidatou ao cargo. Ela queria fazer parte de um pequeno clube, não em uma cidade grande. O Clube de Remo Litchfield Hills se adequava ao que ela procurava. A única coisa que ela não esperava eram os invernos frios de Connecticut!

a treinadora principal KrisTine Johnson, esquerda, com os membros. arquibancada + everard

Pode-se começar a remar como uma atividade recreativa e, depois de ver pequenos ganhos pessoais, você pode mais tarde mudar para ser competitivo, se desejar. Foi assim que o Masters do Litchfield Hills Rowing Club começou.

A equipe Masters é composta por um grupo diversificado de pessoas. O mais velho, Charles, tem 77 anos e o mais novo, 22. Pete Donahue é o presidente do clube. Ele começou a remar há 7 anos. Brigitte, uma professora do ensino médio em Torrington, rema há 4 anos. Gail Zaharek remava desde 1993, quando cursou a faculdade. Ela participou da NCAA no primeiro campeonato feminino de remo. Ela é uma verdadeira atleta, já competiu em competições ironman e está no clube de remo há 3 anos. Amy Dwyer rema há 5 anos, desde 2013. Seu pai, de 81 anos e natural de New Haven, às vezes se junta à equipe nas regatas. Eles passam muito tempo juntos, como uma grande família. Na primavera, verão e outono, eles remam na água 4 dias por semana e treinam juntos nas máquinas de remo (ergômetros) duas vezes por semana. Durante o inverno, eles treinam dentro de casa durante toda a semana. O clima é um fator importante no andamento do treinamento. Durante o treinamento de manhã cedo, você pode encontrar neblina no lago, escuridão na primavera e ventos de 2 milhas por hora. Geralmente, a água é mais lisa pela manhã. Se houver vento forte e relâmpago, eles não remarão. Ventos de 13 a 14 milhas por hora podem ser difíceis de remar.

arquibancada + everard

A época mais movimentada para o clube é obviamente o verão, e a treinadora principal Kristine está na água 6 horas por dia, já que há programas o dia todo. Você tem que ser dedicado e disciplinado porque o remo é fisicamente exigente e tecnicamente difícil, sem falar nas primeiras horas da manhã. Em um dia normal, os remadores de competição matinal se encontram no lago às 5h15 e seguem os exercícios do treinador. Eles contam uns com os outros - você tem que aparecer, pois as equipes exigem um certo número de pessoas. O vigor de uma pessoa combina com o vigor da outra. Requer concentração mental. Você também precisa aprender a confiar em seus companheiros de equipe. Às vezes são 2 pessoas escalando, o que é chamado de duplo. Outras vezes são 4 pessoas que são um quádruplo. A pessoa com o curso mais forte senta-se na frente, a sala de máquinas. Em um barco de oito pessoas, o timoneiro é a pessoa que orienta, dirige e comanda - a pessoa da estratégia.

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Em 2013, os companheiros de equipe do Masters começaram a criar crânios e agora estão no nível 3.0. O clube tem vindo a crescer e a expandir-se e o Kris, o novo treinador, dá continuidade ao ímpeto iniciado pelos anteriores treinadores.

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O foco do clube é a juventude - para apresentar aos jovens da região o esporte do remo. Eles têm alunos de escolas secundárias em Litchfield, Morris, Goshen, Naugatuck, Bantam e Warren. Os alunos competem em regatas e corridas de área na primavera, verão e outono, e também competem em regatas indoor no inverno. Participar do esporte pode mudar a vida das crianças. Um aluno do segundo ano afirma que isso melhorou sua autoconfiança.Os jovens dessa idade ainda estão tentando descobrir "Onde eu me encaixo?" Às vezes, ter experiência no remo ajuda as crianças a entrar na faculdade, e alguns adolescentes passam a ser técnicos. Rose é uma estudante do último ano que recebeu uma bolsa de remo para a UVA. Drew é um estudante que voltou para Litchfield após a faculdade e agora ajuda como treinador. Com sua experiência de remo na faculdade, ele traz de volta outras maneiras de abordar o remo.

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A Associação de Pais do Clube de Remo Litchfield Hills (LHRCPA) existe para apoiar o programa de remo Júnior do LHRC. Além de coordenar informações e logística para regatas, eles também lideram esforços de arrecadação de fundos para custear as corridas (taxas de regatas) para os juniores. Por meio do remo, os pais descobrem coisas sobre seus próprios filhos - eles aprendem a ver um lado diferente deles.

arquibancada + everard

O treinador Kris explica as diferenças entre os juniores e os mestres: “As crianças tendem a exigir mais estrutura e orientação. Os mestres são mais autodirigidos. Eles têm um nível diferente de desejo, mais um impulso individual. Às vezes, os adolescentes só precisam ser ensinados a dirigir. O tempo de recuperação de um jovem adolescente é diferente do de um adulto. Os primeiros adolescentes são naturalmente saudáveis, por isso eles se recuperam mais rápido. Aos quinze, começa a mudar. Eles passam por um surto de crescimento e, em seguida, perdem o controle e precisam reaprender. Os mestres têm tantos anos de certo movimento, mas depois perdem o foco. É um esporte muito técnico, tudo sobre técnica. Você está sempre em busca daquele golpe perfeito! ”

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A Organização de Remo dos Estados Unidos é um órgão regulador que oferece coisas como seguro e sua associação é necessária para competir. Eles patrocinam o Dia Nacional de Aprenda a Remar e o Clube de Remo Litchfield Hills participa todos os anos. O Open House é sábado, 2 de junho e todos podem comparecer. Você pode tentar remar e - se quiser - entrar mais tarde.

O programa Aprenda a Remar
Learn To Row é para qualquer pessoa que nunca tenha remado / remado antes. Existem seis aulas de uma hora em cada sessão. Tanto os juniores quanto os adultos de todas as origens e idades atléticas (maiores de 12 anos) são bem-vindos.

Aprenda a remar e # 8211 juniores (a partir de 12 anos)
Sessão 1:
Ter, 5 de junho a qui, 14 de junho
T / Qu: 9h00 - 10h00
Custo & # 8211 $ 150

Sessão 2:
Ter, 19 de junho a Qui, 28 de junho
T / Qu: 9h00 - 10h00 Custo e # 8211 $ 150

Aprenda a remar & # 8211 adultos
Sessão 1:
Ter, 5 de junho a qui, 14 de junho
T / Qu: 17:30 - 18:30
Custo & # 8211 $ 150

Sessão 2:
Ter, 19 de junho a Qui, 28 de junho
T / Qu: 17:30 - 18:30
Custo & # 8211 $ 150

Por favor, registre-se o mais rápido possível para garantir uma vaga. Se você tem um grupo (6 ou mais) que gostaria de experimentar o Learn To Row, por favor, avise o clube: [email protected]

arquibancada + everard


Depois de conhecer os membros do Litchfield Hills Rowing Club em um sábado de manhã em Bantam Lake, a impressão que tivemos foi que o remo resulta em um ótimo trabalho em equipe e muita diversão. A vice-presidente do LHRC é Sue Edelstein, uma mulher de 65 anos com uma personalidade calorosa e amigável que começou a remar aos 58 anos. Ela passou um tempo explicando a história do clube e os benefícios do remo.

Fundado em 1978, a missão do Litchfield Hills Rowing Club é promover o esporte do remo para os residentes na área de Litchfield. Com dois programas - ensino médio e mestrado - o clube é para todos os indivíduos que desejam participar, a partir dos 12 anos. É um esporte coletivo e requer dedicação, paciência e paixão.

arquibancada + everard

Você não precisa ser um atleta para se inscrever em sua primeira aula de aprender a remar. Se você for bem coordenado, começará com uma vantagem. Depois de começar, esteja preparado para as mudanças positivas que acontecerão em seu bem-estar físico geral. Os principais benefícios do remo são a construção de força, resistência e concentração mental. Da mesma forma, pode-se esperar melhorar as habilidades de liderança, habilidades de gerenciamento de tempo, disciplina e competitividade. Um sentimento de pertencimento e realização também pode ser alcançado e, todas juntas, essas melhorias e benefícios podem resultar em uma oportunidade de bolsa de estudos.

arquibancada + everard

Seus primeiros barcos foram mantidos em racks na praia de Litchfield Town, no lago Bantam, mas agora o clube tem uma bela casa de barcos movida a energia solar que foi construída em 2009. Tem 3 baias e uma área de loft para máquinas de remo. Eles possuem uma frota de singles, pares / duplos, quads, quatros e oitos.

arquibancada + everard

O clube contratou recentemente um novo treinador principal e diretor de programa. Kristine Johnson é uma treinadora experiente com 10 anos de experiência. Ela é do Zimbábue e foi a técnica principal do Chisipte Boat Club e do Zimbabwe Junior National Squad. Uma remadora talentosa, Kristine conquistou medalhas em regatas de topo, como as do Campeonato Britânico, a Henley Women’s Regatta e a Metropolitan Regatta, bem como as nacionais da África do Sul e do Zimbabué. Kris estava morando no Zimbábue e viu um anúncio no site de classificados Row2k de um técnico em Litchfield e se candidatou ao cargo. Ela queria fazer parte de um pequeno clube, não em uma cidade grande. O Clube de Remo Litchfield Hills se adequava ao que ela procurava. A única coisa que ela não esperava eram os invernos frios de Connecticut!

a treinadora principal KrisTine Johnson, esquerda, com os membros. arquibancada + everard

Pode-se começar a remar como uma atividade recreativa e, depois de ver pequenos ganhos pessoais, você pode mais tarde mudar para ser competitivo, se desejar. Foi assim que o Masters do Litchfield Hills Rowing Club começou.

A equipe Masters é composta por um grupo diversificado de pessoas. O mais velho, Charles, tem 77 anos e o mais novo, 22. Pete Donahue é o presidente do clube. Ele começou a remar há 7 anos. Brigitte, uma professora do ensino médio em Torrington, rema há 4 anos. Gail Zaharek remava desde 1993, quando cursou a faculdade. Ela participou da NCAA no primeiro campeonato feminino de remo. Ela é uma verdadeira atleta, já competiu em competições ironman e está no clube de remo há 3 anos. Amy Dwyer rema há 5 anos, desde 2013. Seu pai, de 81 anos e natural de New Haven, às vezes se junta à equipe nas regatas. Eles passam muito tempo juntos, como uma grande família. Na primavera, verão e outono, eles remam na água 4 dias por semana e treinam juntos nas máquinas de remo (ergômetros) duas vezes por semana. Durante o inverno, eles treinam dentro de casa durante toda a semana. O clima é um fator importante no andamento do treinamento. Durante o treinamento de manhã cedo, você pode encontrar neblina no lago, escuridão na primavera e ventos de 2 milhas por hora. Geralmente, a água é mais lisa pela manhã. Se houver vento forte e relâmpago, eles não remarão. Ventos de 13 a 14 milhas por hora podem ser difíceis de remar.

arquibancada + everard

A época mais movimentada para o clube é obviamente o verão, e a treinadora principal Kristine está na água 6 horas por dia, já que há programas o dia todo. Você tem que ser dedicado e disciplinado porque o remo é fisicamente exigente e tecnicamente difícil, sem falar nas primeiras horas da manhã. Em um dia normal, os remadores de competição matinal se encontram no lago às 5h15 e seguem os exercícios do treinador. Eles contam uns com os outros - você tem que aparecer, pois as equipes exigem um certo número de pessoas. O vigor de uma pessoa combina com o vigor da outra. Requer concentração mental. Você também precisa aprender a confiar em seus companheiros de equipe. Às vezes são 2 pessoas escalando, o que é chamado de duplo. Outras vezes são 4 pessoas que são um quádruplo. A pessoa com o curso mais forte senta-se na frente, a sala de máquinas. Em um barco de oito pessoas, o timoneiro é a pessoa que orienta, dirige e comanda - a pessoa da estratégia.

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Em 2013, os companheiros de equipe do Masters começaram a criar crânios e agora estão no nível 3.0. O clube tem vindo a crescer e a expandir-se e o Kris, o novo treinador, dá continuidade ao ímpeto iniciado pelos anteriores treinadores.

arquibancada + everard

O foco do clube é a juventude - para apresentar aos jovens da região o esporte do remo. Eles têm alunos de escolas secundárias em Litchfield, Morris, Goshen, Naugatuck, Bantam e Warren. Os alunos competem em regatas e corridas de área na primavera, verão e outono, e também competem em regatas indoor no inverno. Participar do esporte pode mudar a vida das crianças. Um aluno do segundo ano afirma que isso melhorou sua autoconfiança. Os jovens dessa idade ainda estão tentando descobrir "Onde eu me encaixo?" Às vezes, ter experiência no remo ajuda as crianças a entrar na faculdade, e alguns adolescentes passam a ser técnicos. Rose é uma estudante do último ano que recebeu uma bolsa de remo para a UVA. Drew é um estudante que voltou para Litchfield após a faculdade e agora ajuda como treinador. Com sua experiência de remo na faculdade, ele traz de volta outras maneiras de abordar o remo.

arquibancada + everard

A Associação de Pais do Clube de Remo Litchfield Hills (LHRCPA) existe para apoiar o programa de remo Júnior do LHRC. Além de coordenar informações e logística para regatas, eles também lideram esforços de arrecadação de fundos para custear as corridas (taxas de regatas) para os juniores. Por meio do remo, os pais descobrem coisas sobre seus próprios filhos - eles aprendem a ver um lado diferente deles.

arquibancada + everard

O treinador Kris explica as diferenças entre os juniores e os mestres: “As crianças tendem a exigir mais estrutura e orientação. Os mestres são mais autodirigidos. Eles têm um nível diferente de desejo, mais um impulso individual. Às vezes, os adolescentes só precisam ser ensinados a dirigir. O tempo de recuperação de um jovem adolescente é diferente do de um adulto. Os primeiros adolescentes são naturalmente saudáveis, por isso eles se recuperam mais rápido. Aos quinze, começa a mudar. Eles passam por um surto de crescimento e, em seguida, perdem o controle e precisam reaprender. Os mestres têm tantos anos de certo movimento, mas depois perdem o foco. É um esporte muito técnico, tudo sobre técnica. Você está sempre em busca daquele golpe perfeito! ”

arquibancada + everard

A Organização de Remo dos Estados Unidos é um órgão regulador que oferece coisas como seguro e sua associação é necessária para competir. Eles patrocinam o Dia Nacional de Aprenda a Remar e o Clube de Remo Litchfield Hills participa todos os anos. O Open House é sábado, 2 de junho e todos podem comparecer. Você pode tentar remar e - se quiser - entrar mais tarde.

O programa Aprenda a Remar
Learn To Row é para qualquer pessoa que nunca tenha remado / remado antes. Existem seis aulas de uma hora em cada sessão. Tanto os juniores quanto os adultos de todas as origens e idades atléticas (maiores de 12 anos) são bem-vindos.

Aprenda a remar e # 8211 juniores (a partir de 12 anos)
Sessão 1:
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T / Qu: 9h00 - 10h00
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Sessão 1:
Ter, 5 de junho a qui, 14 de junho
T / Qu: 17:30 - 18:30
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T / Qu: 17:30 - 18:30
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